Missiewerk
In het kort
Contact maken met je waarden, je richting en de bijdrage die je wilt leveren.
Wat is missiewerk?
Missiewerk gaat over de grote vragen: waar sta ik voor, welke richting wil ik op en wat wil ik bijdragen met de tijd die ik heb? Het maakt die richting concreet, zodat ze je dagelijkse keuzes gaat sturen. Het is het verschil tussen functioneren en leven met richting.
Veel mannen draaien mee zonder ooit stil te staan bij het waarom. Ze halen doelen, vinken lijstjes af en voelen zich toch leeg. Dat lege gevoel is zelden een gebrek aan succes. Het is een gebrek aan betekenis. Missiewerk brengt die betekenis terug in beeld.
Is een missie niet iets voor idealisten?
Nee. Je missie hoeft niet groots of wereldverbeterend te zijn. Het kan gaan over het soort vader dat je wilt zijn, het werk waar je energie van krijgt of de manier waarop je in het leven wilt staan. Missiewerk maakt je waarden concreet, zodat ze je dagelijkse keuzes gaan sturen.
Praktisch: neem een notitieboekje mee. Dit werkt het best als je er niet met een kant-en-klaar antwoord aan begint.
Waarom missiewerk?
Zonder richting stroomt je energie alle kanten op. Dit levert missiewerk op:
Je keuzes worden makkelijker, omdat je weet waar ze aan moeten bijdragen.
Het lege gevoel ondanks succes maakt plaats voor betekenis.
Je hebt mannen om je heen die je aan je eigen koers herinneren.
Missiewerk volgt vaak op solo tijd in de natuur en een overgangsritueel. Het komt volledig tot zijn recht in de Quest.
Hoe Broederschap missiewerk inzet
Missiewerk is vaak het sluitstuk van een dieper proces: als je weet wat je hebt losgelaten, wordt de vraag waar je naartoe wilt scherper.
In de Quest: na de solotijd in de natuur komt de vraag naar richting vanzelf naar boven.
Aan het einde van het mannenweekend: gekoppeld aan een overgangsritueel.
In doorlopende cirkels: als terugkerend ijkpunt, waar mannen elkaar aan hun koers houden.
Wat zegt de wetenschap over missiewerk?
Psychiater Viktor Frankl beschreef in zijn logotherapie hoe betekenis, meer dan geluk of succes, mensen door de zwaarste omstandigheden heen kan dragen. Zijn centrale stelling: wie een ‘waarom’ heeft, kan bijna elk ‘hoe’ aan.
Onderzoek van psychologen Patrick Hill en Nicholas Turiano naar ‘purpose in life’ laat een verband zien tussen een duidelijk gevoel van richting en een lager sterfterisico over meerdere decennia, onafhankelijk van andere gezondheidsfactoren.
De zelfdeterminatietheorie van psychologen Edward Deci en Richard Ryan beschrijft dat mensen het meest gemotiveerd en tevreden zijn wanneer hun doelen aansluiten bij eigen waarden (autonomie), een gevoel van bekwaamheid geven (competentie) en verbonden zijn met anderen (verbondenheid). Missiewerk brengt deze drie elementen bewust samen.
Concrete doelen die aansluiten bij een breder gevoel van richting blijken, volgens de doelstellingentheorie van Edwin Locke en Gary Latham, effectiever dan vage voornemens, omdat ze duidelijke keuzes en vervolgstappen mogelijk maken.
Voor wie is missiewerk (niet) geschikt?
Missiewerk vraagt om ruimte voor toekomstgericht denken. Een paar aandachtspunten.
Ernstige depressie waarbij toekomstgericht denken op dit moment zwaar valt: missiewerk kan dan overweldigend voelen. Bespreek dit vooraf met je begeleider, soms is een ander moment beter.
Acute levenscrisis of rouw: eerst de storm laten liggen kan verstandiger zijn dan meteen naar richting zoeken. Je begeleider denkt hier graag in mee.
Perfectionisme dat een ‘missie’ als nieuwe prestatiedruk laat voelen: missiewerk gaat over richting, niet over een perfect plan. Er is geen goed of fout antwoord.
Twijfel je of blijf je met vragen zitten? Neem vooraf contact met ons op. Broederschap is geen medische of therapeutische instelling; bij twijfel raden we altijd aan om eerst je huisarts of behandelaar te raadplegen.
Veelgestelde vragen over missiewerk
Wat als ik geen idee heb wat mijn missie is?
Dan begin je precies op de juiste plek. Missiewerk is geen test die je moet halen, maar een onderzoek. Via vragen, stilte en gesprek komt er langzaam richting, ook als je nu volledig blanco staat.
Is dit niet gewoon een cursus doelen stellen?
Moet ik mijn baan opzeggen na dit werk?
Hoe hou ik mijn richting vast na een programma?
Is een missie niet iets zweverigs?
Waar ervaar je dit bij Broederschap?
Elke werkvorm komt terug in ons aanbod. Kies de stap die bij je past.
Ontdek ook deze werkvormen
Alle werkvormen van Broederschap versterken elkaar. Lees verder:
Ademwerk
Via bewuste ademhaling maak je contact met je lichaam, je emoties en de spanning die daaronder ligt. Een ingang naar ontlading, helderheid en aanwezigheid.
Lees meer
Lichaamswerk
Luisteren naar de wijsheid van je lichaam, voorbij alleen gedachten. Je voelt wat er opgeslagen ligt en geeft ruimte aan beweging.
Lees meer
Dynamische meditatie
Een actieve meditatievorm waarin adem, beweging en expressie je helpen om uit je hoofd en in je lijf te komen.
Lees meer
Stilte & reflectie
Vertragen om jezelf beter te horen. Zo maak je ruimte voor inzicht, integratie en bewustwording.
Lees meer
Kampvuur
Een oeroude plek van ontmoeting, verhalen en verbinding. Rond het vuur ontstaan eerlijkheid en verdieping vaak vanzelf.
Lees meer
Mannencirkels
Een veilige bedding waarin mannen delen, luisteren en elkaar spiegelen, zonder elkaar te hoeven fixen.
Lees meer
Bronnen & literatuurlijst
Dit artikel is gebaseerd op de volgende bronnen:
Gerelateerde werkvormen:
STAP IN
Je plek rond het vuur staat klaar
Alle werkvormen van Broederschap hebben één ding gemeen: ze werken via het lijf, niet via eindeloos praten. Stress, spanning en oude emoties slaan op in je lichaam. Daarom beginnen we daar, met adem, beweging, warmte, stilte en vuur. Praten komt daarna vanzelf, en dan gaat het ineens ergens over.
De vormen versterken elkaar. Ademwerk maakt los wat vastzit, lichaamswerk leert je voelen wat er speelt, stilte laat het landen en in de mannencirkel krijgt het woorden. Het kampvuur verbindt de dag, de sauna laat alles zakken. Alles grijpt in elkaar tot één doorlopende ervaring.
Zo kies je waar je begint
Twijfel je? Begin gratis met een online mannencirkel. Wil je meerdere werkvormen op één dag ervaren, kom dan naar een livedag. Klaar voor de volle ervaring? Dan is het mannenweekend je volgende stap, met de Quest als meest intensieve traject. Alle actuele data vind je in de agenda.