Wij zijn Broederschap.
Hier geen perfecte plaatjes of sterke verhalen. Gewoon mannen onder elkaar, klaar om hun echte shit aan te kijken. We organiseren mannenweekenden voor mannen die weer vol in hun kracht willen staan.
Hieronder lees je meer.
Wij zijn Broederschap.
Wij creëren weekenden waarin je mag vertragen, voelen en herontdekken wat er écht toe doet.
Wij zijn Broederschap.
Hier geen perfecte plaatjes of sterke verhalen. Gewoon mannen onder elkaar, klaar om hun echte shit aan te kijken. We organiseren mannenweekenden voor mannen die weer vol in hun kracht willen staan.
Hieronder lees je meer.
Broederschap in een notendop
Broederschap in een notendop
Waarom we niet alles meer alleen doen.
Jaren geleden liep Khyal vast en mocht zichzelf opnieuw uitvinden. In plaats van bij de pakken neer te zitten, dook hij in het innerlijk kindwerk en alles dat met trauma te maken heeft. Inmiddels is hij de man die jou feilloos laat voelen waar je oude pijn zich heeft verstopt.
Frans was het schoolvoorbeeld van ‘op papier alles voor elkaar’. Een zangcarrière, huwelijk, alles geregeld… en toch muurvast. Hij besloot niet langer aan te modderen en het roer om te gooien. Inmiddels heeft hij jarenlange ervaring in mannenwerk en een talent voor eerlijke gesprekken met een flinke dosis speelsheid.
We kwamen tot dezelfde conclusie: geen enkele man zou dit in z’n eentje moeten doen. Samen gaat het dieper en sneller.
Daaruit is Broederschap ontstaan. Bij ons is praten slechts het begin. Je gaat voelen, ervaren en bewegen met ruimte voor serieuze momenten en veel lol. Ons fantastische team hebben we zorgvuldig uitgezocht. Ieder jaar gaan we met z’n allen op retreat, zodat we niet alleen jou scherp houden, maar ook elkaar.
Wij staan voor je klaar en kunnen niet wachten je te ontmoeten.
Waarom we niet alles meer alleen doen.
Jaren geleden belandde Khyal in een burn-out en vond zichzelf opnieuw via innerlijk kind- en traumawerk. Nu helpt hij mannen voelen waar oude pijn zit.
Frans had op papier alles: zangcarrière, huwelijk… toch muurvast. Hij gooide het roer om en heeft nu veel ervaring in mannenwerk en talent voor eerlijke en speelse gesprekken.
We realiseerden ons: geen man hoeft dit alleen te doen. Zo is Broederschap ontstaan. Bij ons is praten slechts het begin. Je gaat voelen, ervaren en bewegen met ruimte voor serieuze momenten en veel lol.
Wij staan voor je klaar en kunnen niet wachten je te ontmoeten.
Waarom we niet alles meer alleen doen.
Jaren geleden liep Khyal vast en mocht zichzelf opnieuw uitvinden. In plaats van bij de pakken neer te zitten, dook hij in het innerlijk kindwerk en alles dat met trauma te maken heeft. Inmiddels is hij de man die jou feilloos laat voelen waar je oude pijn zich heeft verstopt.
Frans was het schoolvoorbeeld van ‘op papier alles voor elkaar’. Een zangcarrière, huwelijk, alles geregeld… en toch muurvast. Hij besloot niet langer aan te modderen en het roer om te gooien. Inmiddels heeft hij jarenlange ervaring in mannenwerk en een talent voor eerlijke gesprekken met een flinke dosis speelsheid.
We kwamen tot dezelfde conclusie: geen enkele man zou dit in z’n eentje moeten doen. Samen gaat het dieper en sneller.
Daaruit is Broederschap ontstaan. Bij ons is praten slechts het begin. Je gaat voelen, ervaren en bewegen met ruimte voor serieuze momenten en veel lol. Ons fantastische team hebben we zorgvuldig uitgezocht. Ieder jaar gaan we met z’n allen op retreat, zodat we niet alleen jou scherp houden, maar ook elkaar.
Wij staan voor je klaar en kunnen niet wachten je te ontmoeten.
"The stronger the man, the more gentle he can afford to be."
"The stronger the man, the more gentle he can afford to be."
Dit zijn je trainers.
We staan het hele weekend naast je. Jij doet het werk, maar je hoeft het niet alleen te doen.
We begeleiden je door elke oefening, vangen je op als het zwaar wordt, vieren je doorbraken en zorgen dat je jezelf niet voorbijloopt.
Lees hiernaast meer over ons.
We staan het hele weekend naast je. Jij doet het werk, maar je hoeft het niet alleen te doen.
We begeleiden je door elke oefening, vangen je op als het zwaar wordt, vieren je doorbraken en zorgen dat je jezelf niet voorbijloopt.
Lees hieronder meer over ons.
Op mijn 25e was ik mezelf volledig kwijt na een burn-out. Een half jaar Thaiboksen hielp me om mezelf weer terug te vinden. In de zeven jaar daarna heb ik intensief aan mijn eigen ontwikkeling gewerkt, met een focus op innerlijk kindwerk, mannenwerk, sjamanisme en traumaheling. Nu begeleid ik anderen op hun weg naar zelfliefde, vertrouwen en innerlijke vrijheid.
Khyal
Oprichter & trainer
Op mijn 25e was ik mezelf volledig kwijt na een burn-out. Een half jaar Thaiboksen hielp me om mezelf weer terug te vinden. In de zeven jaar daarna heb ik intensief aan mijn eigen ontwikkeling gewerkt, met een focus op innerlijk kindwerk, mannenwerk, sjamanisme en traumaheling. Nu begeleid ik anderen op hun weg naar zelfliefde, vertrouwen en innerlijke vrijheid.
Khyal
Oprichter & trainer
Op mijn 25e was ik mezelf volledig kwijt na een burn-out. Een half jaar Thaiboksen hielp me om mezelf weer terug te vinden. In de zeven jaar daarna heb ik intensief aan mijn eigen ontwikkeling gewerkt, met een focus op innerlijk kindwerk, mannenwerk, sjamanisme en traumaheling. Nu begeleid ik anderen op hun weg naar zelfliefde, vertrouwen en innerlijke vrijheid.
Khyal
Oprichter & trainer
Van jongs af aan ben ik gefascineerd door persoonlijke ontwikkeling. In 2021 ontdekte ik het mannenwerk, wat mijn leven ingrijpend veranderde. Na het beëindigen van mijn zangcarrière en het stranden van mijn huwelijk besloot ik mezelf niet langer te verloochenen. Met de steun van andere mannen vond ik mijn authentieke zelf en nu geef ik dit werk door.
Frans
Oprichter & coach
Van jongs af aan ben ik gefascineerd door persoonlijke ontwikkeling. In 2021 ontdekte ik het mannenwerk, wat mijn leven ingrijpend veranderde. Na het beëindigen van mijn zangcarrière en het stranden van mijn huwelijk besloot ik mezelf niet langer te verloochenen. Met de steun van andere mannen vond ik mijn authentieke zelf en nu geef ik dit werk door.
Frans
Oprichter & coach
Van jongs af aan ben ik gefascineerd door persoonlijke ontwikkeling. In 2021 ontdekte ik het mannenwerk, wat mijn leven ingrijpend veranderde. Na het beëindigen van mijn zangcarrière en het stranden van mijn huwelijk besloot ik mezelf niet langer te verloochenen. Met de steun van andere mannen vond ik mijn authentieke zelf en nu geef ik dit werk door.
Frans
Oprichter & coach
Het team van Broederschap
Naast Khyal en Frans staan Dirk, Bart, Lucas en Steven klaar om jou te begeleiden. Stuk voor stuk mannen die zelf weten hoe het is om door processen heen te gaan, te vallen en weer op te staan. Ze brengen ieder hun eigen kracht en ervaring en zorgen ervoor dat je je snel thuis voelt in de groep.
Dirk brengt een bak ervaring uit de tantra mee, Steven laat je de kracht van beweging en eerlijkheid ervaren, Bart zorgt altijd voor een flinke portie plezier en lichtheid (en schiet de mooiste plaatjes) en Lucas draait al jaren mee in het mannenwerk.
Samen vormen we een stevig fundament waar we trots op zijn.
Één ding is zeker: je bent in goed gezelschap.
Het team van Broederschap
Naast Khyal en Frans staan Dirk, Bart, Lucas en Steven klaar om jou te begeleiden. Stuk voor stuk mannen die zelf weten hoe het is om door processen heen te gaan, te vallen en weer op te staan.
Samen vormen we een stevig fundament waar we trots op zijn.
Één ding is zeker: je bent in goed gezelschap.
Het team van Broederschap
Naast Khyal en Frans staan Dirk, Bart, Lucas en Steven klaar om jou te begeleiden. Stuk voor stuk mannen die zelf weten hoe het is om door processen heen te gaan, te vallen en weer op te staan. Ze brengen ieder hun eigen kracht en ervaring en zorgen ervoor dat je je snel thuis voelt in de groep.
Dirk brengt een bak ervaring uit de tantra mee, Steven laat je de kracht van beweging en eerlijkheid ervaren, Bart zorgt altijd voor een flinke portie plezier en lichtheid (en schiet de mooiste plaatjes) en Lucas draait al jaren mee in het mannenwerk.
Samen vormen we een stevig fundament waar we trots op zijn.
Één ding is zeker: je bent in goed gezelschap.
Het meest complete mannenweekend ooit: hoe ziet dat eruit?
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Het meest complete mannenweekend ooit: hoe ziet dat eruit?
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Het meest complete mannenweekend ooit: hoe ziet dat eruit?
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!
Lichaamswerk
Door fysieke oefeningen en soms een tikje ongemak ontdek je wat er écht speelt in je lijf. Blokkades eruit, energie erin.
Mannencirkels
Iedere dag delen we in de mannencirkels wat er speelt. Hier mag je alles delen wat je normaal inslikt. Verwacht eerlijke gesprekken en rake inzichten.
Ademwerk
Ademwerk is dé shortcut naar rust en soms ook het startsein voor zelfconfrontatie. Ademen brengt je binnen no-time bij de kern en dat is natuurlijk precies wat we willen.
Stilte & reflectie
Stilte is bij ons niet ongemakkelijk, maar juist goud waard. In de stilte laat je het lawaai los, zodat je jezelf weer kunt horen.
Verbindend kampvuur
Rondom het vuur smelt de buitenwereld weg. Hier ontstaat de broederschap waar je altijd op terug kunt vallen.
Dynamische meditatie
Vergeet alles wat je denkt te weten over mediteren. Verwacht snelle, rauwe ademhaling, beweging, lawaai én stilte. Deze meditatie schudt je wakker!
Trauma release
Onder begeleiding ga je aan de slag met oude ballast: de dingen die je lichaam al jaren stiekem meesjouwt. Tijd om die opgeslagen spanning los te laten. Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je!